Svetlana-53- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя Svetlana-53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 106 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1473 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 133,67г | Углев: 149,59г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Био Баланс Био Кефирный 1%, Икра, Кабачок, Яйцо, Формула Госта Печень Тресковых Рыб. Обед: Лента Банан, Семена Льна, Био Баланс Био Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Красный Октябрь Конфеты Москва, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Кольраби (без Жира), Мандарин, Икра, Кольраби. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana-53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana-53- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana-53-Изменение Веса