Umami83- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

107 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1844 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 100,84г | Углев: 240,67г. Завтрак: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Selenella Patate, Carote, Zucchine, Bietola, Porri, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Decò Rucola, Bennet Pomodori Piccadilly, Carote. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса