Umami83- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

107,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1911 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 100,62г | Углев: 241,04г. Завтрак: Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino. Обед: Wasa Integrale, Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Spinaci a Cubetti. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса