Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
05 ноя 23
Umami83- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1806 ккал
Жир: 45,92г | Белк: 110,69г | Углев: 239,92г.
Завтрак:
Perugina Cacao Amaro, Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Prozis Burro Arachidi, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aequilibrium Albume d'uovo, Farina 00.
Обед:
Prozis Burro Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond Integrale, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Rucola, Decò Lattughino.
Ужин:
Milk Protein Kefir Banana e Mela, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais.
Перекус/Другое:
Nestlé Lindahls Pro Snack Coconut.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю