Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksntmfv
Журнал
05 ноя 23
ksntmfv- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя ksntmfv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023
109,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2023:
1021 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 56,73г | Углев: 81,95г.
Завтрак:
Real Сырники Классические, Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо.
Обед:
Ehrmann Протеиновый Пудинг, Магнит Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Магнит Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Вареное Яйцо, Чеснок, Магнит Авокадо.
Ужин:
Чеснок, Борщ.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksntmfv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю