ghostmrak- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя ghostmrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1635 ккал

Жир: 104,23г | Белк: 47,58г | Углев: 104,40г. Завтрак: Молочный Мир Сыр Альбери, Село Зелёное Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Молочный Мир Сыр Альбери, Село Зелёное Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Станция Молочная Молоко 2,5%. Обед: Lay's Чипсы Краб, Миндаль Салат Оливье с Курицей, Bud Пиво Светлое. Ужин: Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Kinder Paradiso. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ghostmrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю