summen- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1489 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 108,41г | Углев: 153,39г. Завтрак: Kürbissuppe, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos. Обед: Möhren, Ei, Eisbergsalat, Zwiebeln, Rote Paprika, Thunfisch in Öl (Konserviert), Calzone mit Fleisch und Käse. Ужин: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe. Перекус/Другое: Cucina Pizzabrot. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса