whyzet- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1020 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 73,79г | Углев: 59,58г. Завтрак: Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сыродел Сыр Адыгейский . Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима). Ужин: Треска Отварная, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса