milkaborisova- Журнал, 05 ноя 23

Параметры Пользователя milkaborisova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2023:

1234 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 77,54г | Углев: 120,15г. Завтрак: Манго, Кешью, Чистая Крупа Геркулес, Курага, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Вареное Яйцо. Обед: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Кешью. Ужин: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milkaborisova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milkaborisova- Журнал, 05 ноя 23

Оставить свой Комментарий

milkaborisova-Изменение Веса