Jaque_Almeida- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Jaque_Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

102,3 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1102 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 104,68г | Углев: 103,91г. Завтрак: Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Etti Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Frango Desfiado, Hortifruti Melancia. Обед: Hortifruti Abacaxi, Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, In Natura Berinjela, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Ужин: Abacaxi, Sadia Mussarela, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Danone Requeijão Cremoso Light, In Natura Tomate, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Jasmine Linhaça Marrom , Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), In Natura Tomate, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque_Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque_Almeida- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jaque_Almeida-Изменение Веса