cristinal96- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя cristinal96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

42,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1695 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 71,54г | Углев: 202,73г. Завтрак: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Caffè (dalla Moca), Alpro Yogurt Bianco Natural, Kiwi, Cerreto Bio Semi di Chia. Обед: Bocon Spätzle, Nestlé Lindahls Pro Snack Cocco, Ecor Mandorle Sgusciate , Mela, Esselunga Polpa Fine di Pomodoro, Cavolfiore, Orogel Soia Edamame, Finocchio. Ужин: L'Arte del Casaro Stracchino con Yogurt, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Crastan Orzo Caffè, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Melograno, Carote, Melanzana, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Ecor Nocciole Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Catalogna, Orogel Fave. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

cristinal96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю