Samanta Hot- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Samanta Hot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром до бассейна

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1390 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 92,04г | Углев: 146,16г. Завтрак: Финики, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Увелка Гречка Вареная, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Обед: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пирожное Заварное. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Ikea Форель Запечённая. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samanta Hot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samanta Hot- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Samanta Hot-Изменение Веса