Olyacoffeelover- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Olyacoffeelover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1268 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 59,81г | Углев: 163,81г. Обед: Dulano Turkey & Chicken Frikadellen, Coffee with Milk, Rowan Hill Soft Wholemeal Rolls, Mister Choc Caramel Bars Minis. Ужин: Haribo Strawbs, Tesco British Small Sweet Apple, Tuna Sandwich. Перекус/Другое: Birchwood Honey Roast Ham, Milko Kefir Naturalny, Cadbury Drinking Chocolate. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyacoffeelover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyacoffeelover- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Olyacoffeelover-Изменение Веса