Dogcatcher1- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1093 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 36,62г | Углев: 104,83г. Завтрак: Butter , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Ужин: Del Monte Fresh Pineapple, Strawberries, Cheese Strudel, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Cream Cheese , Celery , Deviled Egg. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса