Ma..F- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Ma..F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

2417 ккал

Жир: 104,02г | Белк: 123,04г | Углев: 250,39г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Farofa, Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Полдник: Soya Óleo de Soja , Farinha Branca, Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Ovo, Turma da Mônica Maçã. Ужин: Frango (Empanado e Frito), Pastel Camarão. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ma..F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ma..F- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ma..F-Изменение Веса