raianebless- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя raianebless | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

2082 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 79,96г | Углев: 321,78г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Queijo Minas, Panco Pão Integral. Обед: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Peras, Molico Leite Desnatado. Перекус/Другое: Mega Matte Mega Açaí, Café, Molico Leite Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raianebless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raianebless- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

raianebless-Изменение Веса