awisortega- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

979 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 92,58г | Углев: 101,45г. Завтрак: Great Value Hard Boiled Eggs. Обед: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Kirkland Signature Chicken Breast. Ужин: White Rice, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture). Перекус/Другое: Monster Beverage Zero Ultra (Can). подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса