HOPE_L- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1700 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 86,90г | Углев: 140,35г. Завтрак: Макфа Крупа Пшеничная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, ZLUCKY Хлебцы Рисовые, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Сахар. Обед: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Barinoff Сироп Карамельный, Банан, Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%, Newa Nutrition Protein Shake. Ужин: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Restoria Котлета Свиная , Салат Овощной со Сметаной, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Перекус/Другое: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса