Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дочь_человеческая
Журнал
04 ноя 23
Дочь_человеческая- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя Дочь_человеческая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
1399 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 77,30г | Углев: 162,39г.
Завтрак:
Tuc Крекер с Сыром, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Гречка Отварная.
Обед:
Amstel Пиво Безалкогольное, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Фишка Сухарики с Чесноком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Filippo Berio Grilled Vegetable Pesto , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка на Пару, Solonina Луковые Колечки, Фишка Сухарики с Чесноком.
Перекус/Другое:
Мёд, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дочь_человеческая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю