Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ventylyat2
Журнал
04 ноя 23
ventylyat2- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя ventylyat2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
609 ккал
Жир: 14,09г | Белк: 29,31г | Углев: 96,47г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Добрый Сок Вишневый.
Обед:
SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Добрый Кола, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ventylyat2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю