adrivc01- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

3425 ккал

Жир: 112,39г | Белк: 200,81г | Углев: 389,41г. Завтрак: Banano, Alteza Copos de Maiz, Café Cortado, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Bomilk Leche Desnatada, Baguette. Обед: Manzana Roja, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Aceite de Oliva, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pan de Pita Original, Crownfield Copos de Avena, Bomilk Leche Desnatada, Eroski Queso Havarti, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Dulia Pan Rústico, Eroski Almendra Cruda con Piel. Ужин: Ketterer Marathon Bread, DIA 4 Quesos, Huevo, Navidul Taquitos de Jamón . Перекус/Другое: La Cestera Picos Camperos, Carrillada de Cerdo, DIA Tortillas de Trigo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса