Gg59494- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Gg59494 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1356 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 97,91г | Углев: 133,01г. Завтрак: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Café au Lait. Обед: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes Cuites, Navet Cuit. Ужин: Clémentines, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Перекус/Другое: Éclair au Chocolat. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gg59494-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gg59494- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Gg59494-Изменение Веса