Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helen19883
Журнал
04 ноя 23
helen19883- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя helen19883
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
1187 ккал
Жир: 26,47г | Белк: 75,63г | Углев: 130,95г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Гулливер Хурма Медовая, Волжские Просторы Творог 9%.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Красная Цена Томатная Паста, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны.
Перекус/Другое:
Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез Провансаль 67%, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Мандарин, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helen19883-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю