Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
04 ноя 23
16802838Ege- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
2727 ккал
Жир: 89,43г | Белк: 170,08г | Углев: 286,67г.
Завтрак:
Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour.
Обед:
Apple, Honey, Peanut Butter, Banana, Dr. Oetker Kakao , Egg, Egg White, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bagel, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour.
Перекус/Другое:
Burcu Haşlanmış Barbunya, Egg.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю