nastenapavlodar29- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

920 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 30,17г | Углев: 109,98г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Батон, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер. Обед: Каравай Синнабон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком. Ужин: Знаменский Грудинка Кубанская, Батон Нарезной, Борщ со Свининой, Майонез. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса