Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastenapavlodar29
Журнал
04 ноя 23
nastenapavlodar29- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя nastenapavlodar29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
920 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 30,17г | Углев: 109,98г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Батон, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер.
Обед:
Каравай Синнабон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком.
Ужин:
Знаменский Грудинка Кубанская, Батон Нарезной, Борщ со Свининой, Майонез.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastenapavlodar29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю