Frank #23- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

2685 ккал

Жир: 99,90г | Белк: 180,22г | Углев: 274,96г. Завтрак: Hitchcock Bio Ingwersaft, Hitchcock Zitronensaft, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaki, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Ja! Garnelen A La Provence, Giovanni Rana Fettuccini. Ужин: Milram Zaziki, REWE Beste Wahl Rosenkohl , Ja! Minis Traditionell, Abraham Ammerländer Kernschinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, WellMix Protein Riegel Salted Caramel , WellMix 33% Protein Double Choc, Kaki. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса