Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
04 ноя 23
Frank #23- Журнал, 04 ноя 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2023:
2685 ккал
Жир: 99,90г | Белк: 180,22г | Углев: 274,96г.
Завтрак:
Hitchcock Bio Ingwersaft, Hitchcock Zitronensaft, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaki, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Ja! Garnelen A La Provence, Giovanni Rana Fettuccini.
Ужин:
Milram Zaziki, REWE Beste Wahl Rosenkohl , Ja! Minis Traditionell, Abraham Ammerländer Kernschinken.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, WellMix Protein Riegel Salted Caramel , WellMix 33% Protein Double Choc, Kaki.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю