Мурзик89- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1898 ккал

Жир: 82,99г | Белк: 38,08г | Углев: 247,19г. Завтрак: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Манник, Первый Мясокомбинат Грудинка Донская, Сметана 15%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Обед: Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Шоколадница Солянка Мясная. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Добрый Сок Яблочный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса