Athëlas- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Athëlas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1788 ккал

Жир: 72,16г | Белк: 148,29г | Углев: 134,48г. Завтрак: Milbona High Protein Melocotón Maracuyá, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Alesto Nueces al Natural, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Espresso. Обед: McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Yogurt Griego, Herbalife Fórmula 1 Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Halls Caramelo, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducida en Sal, Hacendado Stevia, Alesto Nueces al Natural, Herbalife Barrita de Proteína Chocolate y Cacahuete, Café Espresso, Café Espresso, Milbona High Protein Quark Vainilla. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athëlas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athëlas- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Athëlas-Изменение Веса