danil019111983- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

8131 ккал

Жир: 499,50г | Белк: 436,80г | Углев: 579,34г. Завтрак: Ванта Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Пирожок с Капустой. Обед: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Сыр Российский, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофельное Пюре, Лапша, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Творожная запеканка. Ужин: Альпен Гольд Мороженое , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Красная Цена Сыр Российский, Тортуга Торт Трюфель, Линия Салат Курица с Ананасом, Цезарь Салат. Перекус/Другое: Мясо по-Французски. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса