juli1279- Журнал, 14 апр 15

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2015:

1216 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 33,85г | Углев: 118,20г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Сладкая Булочка, Белый Медведь Пасха Творожная. Обед: Голубцы. Ужин: Яичный Желток. Перекус/Другое: Конфета, Печенья. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 14 апр 15

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса