Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fint04
Журнал
29 окт 23
fint04- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя fint04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
974 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 78,71г | Углев: 47,93г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Еврейский Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
2700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fint04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю