wantfitin- Журнал, 12 окт 09

Параметры Пользователя wantfitin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2009

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2009:

780 ккал

Жир: 19,52г | Белк: 88,58г | Углев: 69,88г. Завтрак: Tomato, Egg starts, No Calorie Sweetener Packets. Обед: pork leg, Avocado, Refried Beans, Cabbage. Перекус/Другое: Premium Protein Powder - Chocolate, Double Fiber English Muffins. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wantfitin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wantfitin- Журнал, 12 окт 09

Оставить свой Комментарий

wantfitin-Изменение Веса