Lasnintra- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Lasnintra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1629 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 115,06г | Углев: 149,36г. Завтрак: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Вода. Обед: Три Правила Домашний Компот, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Ужин: Европром Икра Чёрная Имитированная, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Теплый салат. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Банан, Чай с Лимоном, Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lasnintra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lasnintra- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lasnintra-Изменение Веса