Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katja Ermakova
Журнал
03 ноя 23
Katja Ermakova- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя Katja Ermakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Таю таю таю на губаааах... как снежинка таю я в твоих рукааааах 😅😅😅
Ну, що ж. Не так вже і складно ті післяпологові кілограми скидати. Головне їсти на піввідра менше, не жрати солодке вночі і додати хоч якусь активність.
Чекаю коли зможу повернутись до повноцінних тренувань і набуду колишньої форми 💪🏼
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katja Ermakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю