AndziePanzie- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя AndziePanzie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

881 ккал

Жир: 7,68г | Белк: 76,69г | Углев: 126,28г. Завтрак: Pick n Pay Flavoured Water, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Nutritech Premium Diet Meal. Обед: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Baby Marrows, Ryvita Original Crispbread. Ужин: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Cherry Tomatoes, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Ryvita Original Crispbread. Перекус/Другое: Milo Chocolate Powder. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndziePanzie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndziePanzie- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AndziePanzie-Изменение Веса