Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
03 ноя 23
Оленька6891- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
1572 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 73,65г | Углев: 187,75г.
Завтрак:
Щедрый Год Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Обед:
Кукурузная Каша, Завод Пастухова Трубочка с Молоком Варёным Сгущёным, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты из Грудки и Индейки***.
Ужин:
Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Bonduelle Кукуруза, Мясницкий Ряд Филе Грудки Куриное Копчено-Вареный, Delibon Зефир Клюква.
Перекус/Другое:
Светаево Сырок Творожный Глазированный со Сгущёнкой , Belvita Печенье, Якобс Кофе 3 в 1.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю