Оленька6891- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Оленька6891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1572 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 73,65г | Углев: 187,75г. Завтрак: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Кукурузная Каша, Завод Пастухова Трубочка с Молоком Варёным Сгущёным, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты из Грудки и Индейки***. Ужин: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Bonduelle Кукуруза, Мясницкий Ряд Филе Грудки Куриное Копчено-Вареный, Delibon Зефир Клюква. Перекус/Другое: Светаево Сырок Творожный Глазированный со Сгущёнкой , Belvita Печенье, Якобс Кофе 3 в 1. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оленька6891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оленька6891- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Оленька6891-Изменение Веса