Ketzerbachperle- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Ketzerbachperle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

130,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 50,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

673 ккал

Жир: 24,06г | Белк: 72,43г | Углев: 40,57г. Завтрак: Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Filinchen Original, Schildauer Putenlachsfilet, Philadelphia Balance. Обед: OceanSea Premium Kabeljau-Rückenfilet ohne Haut, Vita D'or Rapskernöl, Lidl Gehackte Tomaten. Ужин: Schildauer Putenlachsfilet, Filinchen Original, Philadelphia Balance. Перекус/Другое: Cafe Latte, Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketzerbachperle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketzerbachperle- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ketzerbachperle-Изменение Веса