Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
03 ноя 23
Esipag83- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
948 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 73,86г | Углев: 74,13г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский.
Обед:
Мандарины, Магнит Слива, Магнит Яблоко Гренни Смит, Салат с крабовыми палочками и капустой.
Ужин:
Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Мойва.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю