Esipag83- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

948 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 73,86г | Углев: 74,13г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Обед: Мандарины, Магнит Слива, Магнит Яблоко Гренни Смит, Салат с крабовыми палочками и капустой. Ужин: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Мойва. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса