Gulzada13- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Gulzada13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1423 ккал

Жир: 61,70г | Белк: 80,04г | Углев: 142,27г. Завтрак: Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Махеев Кетчуп Чили, Огурец, Чай с Молоком, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Ужин: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Финик, Овсяное Печенье, Food Master Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Макароны с Фаршем, Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gulzada13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gulzada13- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Gulzada13-Изменение Веса