Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_irinabest_
Журнал
03 ноя 23
_irinabest_- Журнал, 03 ноя 23
Параметры Пользователя _irinabest_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2023:
1623 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 80,08г | Углев: 182,82г.
Завтрак:
Кексы протеиновые, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Кексы протеиновые, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Кекс, Самбери Салат из Баклажан в Кляре с Творожным Сыром, Говядина Отварная.
Ужин:
Кексы протеиновые, Халва.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_irinabest_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю