Иркутянкасфигурой- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1555 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 86,94г | Углев: 156,15г. Завтрак: Бутер с икрой минтая, Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Творожная Запеканка с Яблоками, Виноград, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. Ужин: Кабачковые Оладьи с Сыром, Перекресток Кабачки Жареные, Язык Говяжий Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Иркутянкасфигурой- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса