kira_nas- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя kira_nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1257 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 122,76г | Углев: 76,53г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Вареное Яйцо, Овсяноблин, Меридиан Форель Слабосолёная, Белая Дача Салат Айсберг. Обед: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Фарш Куриный, Гречка Отварная. Ужин: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Форель. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Кешью Неочищенный, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kira_nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kira_nas- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

kira_nas-Изменение Веса