Pamelagarcia1- Журнал, 13 апр 15

Параметры Пользователя Pamelagarcia1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Iniciei a RA no inicio de março porém não mantive o foco e acabei ñ emagrecendo mas tbm não engordei. Espero dessa vez conseguir eliminar o que preciso!

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2015:

254 ккал

Жир: 6,34г | Белк: 3,38г | Углев: 47,61г. Завтрак: Maçã, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Maizena, Belvita Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Oi! Vejo todo mundo falando sobre RA, mas RA é simplesmente Reeducação Alimentar?

13 апр 15 написано членом: Mari.anna

Sim, RA - reeducação alimentar.

13 апр 15 написано членом: Lydianny

Sim Mari, é vc comer as quantidades certas, alimentos certos e com horários certos. Sem passar fome e sem exageros.

13 апр 15 написано членом: Pamelagarcia1

Em paralelo estude sobre lowcarb... ;)

13 апр 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamelagarcia1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamelagarcia1- Журнал, 13 апр 15

Оставить свой Комментарий

Pamelagarcia1-Изменение Веса