Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
02 ноя 23
Debbie Cousins- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
1673 ккал
Жир: 95,96г | Белк: 60,46г | Углев: 168,02г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g).
Ужин:
Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Sour Cream, Pearls Olives to Go Black Pitted , Roma Tomatoes, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Taco Meat, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Royal Dansk Danish Butter Cookies, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Sonny's Bar-B-Q Banana Pudding, Rold Gold Pretzel Sticks .
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic!
03 ноя 23 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю