Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dina Hopp
Журнал
13 апр 15
Dina Hopp- Журнал, 13 апр 15
Параметры Пользователя Dina Hopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
я не хрена не худею!!!
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2015:
1183 ккал
Жир: 44,55г | Белк: 56,51г | Углев: 143,21г.
Завтрак:
Творог 5%, Кулич Пасхальный.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Русский Гематоген Гематоген, Курага, Кедровые Орехи.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dina Hopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю