andressaferreira_21- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя andressaferreira_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1593 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 132,59г | Углев: 174,95г. Завтрак: Italac Doce de Leite, Panco Pão de Forma Premium, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tarantella Molho de Tomate, Adria Macarrão. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer , Paleta Bovina. Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pita Bread Pão Sírio Médio. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressaferreira_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressaferreira_21- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

andressaferreira_21-Изменение Веса