Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
02 ноя 23
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес тот же
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
985 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 59,30г | Углев: 80,56г.
Завтрак:
Carrefour Queso Curado , Puleva Leche Entera.
Обед:
Красный Сладкий Перец, Hacendado Queso Suave, Хлеб Черный.
Ужин:
Тунец, Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Яблочный Пирог.
Перекус/Другое:
Сливы, Котлета Домашняя, Банан, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo.
подробнее ...
1169 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю