ventylyat2- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя ventylyat2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

887 ккал

Жир: 29,99г | Белк: 50,81г | Углев: 97,90г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Ролл с Огурцом, Дикси Яблоки Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Планета Суши Запечённый Ролл С Тунцом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Багет Чесночный, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Курица Вареная, Экокультура Томаты Черри. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ventylyat2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ventylyat2- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ventylyat2-Изменение Веса