Amalita!- Журнал, 02 ноя 23

Параметры Пользователя Amalita! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2023:

1630 ккал

Жир: 115,26г | Белк: 69,87г | Углев: 17,77г. Завтрак: Ail, Oeuf, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique , Bonduelle Épinard . Ужин: Poivrons Rouges Doux, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Huile d'Olive Extra Vierge, Piments Jalapeno, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte, Échine de Porc. Перекус/Другое: Jack Daniel's Whisky, Café Expresso. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amalita!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amalita!- Журнал, 02 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Amalita!-Изменение Веса