Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenko_vredina
Журнал
02 ноя 23
Lenko_vredina- Журнал, 02 ноя 23
Параметры Пользователя Lenko_vredina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
что то я переборщила
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2023:
690 ккал
Жир: 18,09г | Белк: 79,21г | Углев: 51,41г.
Завтрак:
Charalampides Milk, Кофе.
Обед:
Danvita Crisp bread with cheese, Помидоры, Soignon Mini -Buche Goat’S Cheese.
Ужин:
Costa Coffee Latte.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
подробнее ...
1435 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenko_vredina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю